KPSS MATEMATİK KPSS GEOMETRİ KPSS VATANDAŞLIK KPSS TÜRKÇE KPSS TARİH KPSS COĞRAFYA
İNGİLİZCE ALMANCA İTALYANCA KARİYER OYUN BİLGİSAYAR YAZILIM BİLGİSAYAR NETWORK
BİLGİSAYAR DONANIM BİLİŞİM TERİMLERİ CİLT VE CİLT BAKIMI HASTALIKLARIMIZ İNSAN VÜCUDU SAÇ EKTİRME




















GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI

Çok ince ve hassas yapıda olmasından dolayı göz çevresi yaşlanma, hastalık, yorgunluk, uykusuzluk gibi olumsuz etkilerin en kolay fark edileceği bölümüdür. Kimi insanlar göz altlarının devamlı mor olmasından , pek çok kişi göz altı torbalarından ve bazılarıda göz çevresinde oluşan çizgilerden şikayet etmektedirler. Aslında göz çevresi bakımını genel cilt bakımından ayrı düşünemeyiz, fakat göz çevresi hassas olduğu için özel ürünler kullanılmalıdır. Öncelikle kişinin yaşı ve cilt yapısı gözöünde bulundurularak problemin derecesi tespit edilmelidir. Örneğin gözaltı torbaları ve morlukları genetik bir durum olabileceği gibi aşırı yorgunluk sonucu sonradan da oluşabilir yada bunlar dolaşımla ilgili bir sağlık probleminin göstergesi olabilirler. Daha çok açık tenli kişilerde gözüken morluklar pek çok kişiyi rahatsız etmektedir.


Ayrıca, genç yaşlarda göz çevresinde oluşmaya başlayan çizgiler kuru cilt yapısına sahip kişilerde sıkça görülmekle birlikte çok sigara içen ve fazla mimik hareketleri yapan kişilerde de hızla oluşmaktadır.İşte bu ve buna benzer şikayetleri önlemek için, doğru ürünler kullanılmasını ve ayda bir kez göz çevresi bakımı yaptırılmasını öneriyoruz.

Gözler, ruhun ve sağlığın aynası ama aynı zamanda yüzün en nazik bölgesi. Çünkü göz çevresindeki deri yüzün diğer kısımlarından 7 kat daha ince. Dış etkenlere aşırı duyarlı ve kırışıklıklara açık bir yapısı olduğundan yüze uygulanan her türlü krem ya da maske göz çevresi derisine zarar veriyor. Bu bölgeye özel ürünlerin kullanılması gerekiyor.

En doğru seçim, tahriş etmeyen ve alerjik olmayan yağsız nemlendiriciler kullanmak ve doğal yöntemlerle cildi beslemektir. Beslenmekten, dinlenmeye, temizlikten göz jimnastiğine ve evde hazırlanan doğal kremlere kadar pek çok konuda bazı temel kurallara uymak gerekiyor.

Beslenme

Dengeli beslenmek sağlık kadar güzellik için de yararlı. Vücudumuz için gereken her türlü besini her gün düzenli olarak yemek gerekiyor. Bunun yanı sıra gözlerin dostu olan A vitamini deposu yiyeceklere günlük öğünlerde mutlaka yer verin. Özellikle havuç, balkabağı, ıspanak, pazı, kereviz, maydanoz, dereotu, roka, kayısı, şeftali, kavun, et, balık ve yumurta gibi A vitamini kaynağı besinleri sofranızdan eksik etmeyin.

 

Dinlenme

Uykunun azı da fazlası da zararlı. Her gün 8 saatlik düzenli uyku göz sağlığı için çok yararlı. Her akşam aynı saatlerde uyumak yorgun gözleri dinlendiriyor. Özellikle yoğun tempoda çalışanların düzenli uyku uyumaları ve mümkünse öğle yemeğinden sonra gözlerini 5-10 dakika dinlendirmeleri gerekiyor.

 

Temizlik

Göz makyajı her akşam yatmadan önce mutlaka temizlenmeli. Ancak temizleme işlemini göz çevresini tahriş etmeden yumuşak hareketlerle yapın. Rimel ya da far kalıntıları veya uygun olmayan temizleme ürünleri gece boyunca cilde zarar verebiliyor hatta kirpiklerin dökülmesine neden olabiliyor.

 







ÜCRETSİZ KPSS VİDEO DERSLER, TESTLER BURADA TIKLAYINIZ

_____________________________________________________________________


Allık Kulanılışı
Far Kulanılışı
Fondoten Kulanılışı
Pudra Kulanılışı
Rimel Kulanılışı
Ruj Kulanılışı
Makyaj Temizleme Silme Nasıl Yapılır?
Göz Makyajı
Çabuk-Hızlı Makyaj
Lazer Epilasyon
Lazerle Kılcal Damar Tedavisi
Lazerle Dövme Silme İşlemi
Solaryum
Botox Nedir ve Nasıl Yaplr?
Cilt Çatlağı
Cilt Lekeleri Tedavisi
Cilt Lekeleri
Cilt Sarkmaları
Cilt Tipleri
El ve Ayak Bakımı
İğneli Epilasyon
Kırışıklıklar içn Cilt Bakımı
Selülit Tedavisi
Selülit
Sivilce İzleri Nedir ve Tedavisi
Sivilce Tedavisi
Siyah Nokta Tedavisi Meyve Asitli Peeling
Kimyasal Peeling
Bitkisel Peeling
Göz evresi Bakm
Gebelikte Vücut Bakımı
Bölgesel Yağlardan Kurtulma Yolları
Güneş Yanıklarnın Bakımı
Deodorant Kullanımı
Parfüm Kullanımı
Antioksidan içeren,Anti Aging Besinler
Kalıcı Makyaj
Makyaj Akmasını önleme Yolları
Makyaj Malzemelerinin Kullanım Süreleri
Aşırı Terleme
Lipoliz Nedir,Nasıl Uygulanır?
Tırnak Hastalıkları
Alerji
Ben,Ben Tedavisi
Saç Boyama
Saç Kesme Modelleri
Ciltteki ölü Hcrelerden Kurtulma Yolları
Vcüut Sıklaştırma
Nemlendiriciler
Tonikle Cilt Temizliği
Aşırı Kıllanma,Tüylenme
Gece Kremleri